Forschung

Studienbasierte Tiefenanalysen — was die stärksten Studien zu jedem Wirkstoff zeigen, die Mechanismen, die Dosis-Wirkungs-Kurve und wo die Evidenz noch lückenhaft ist. Jede Aussage zitiert.

Vitamin D3 — was die Studienlage tatsächlich zeigt

Vitamin D3 ist gut belegt bei Mangelzuständen und reduziert Atemwegsinfekte leicht [ref3]; die großen Megastudien (VITAL, D-Health, ViDA) zeigen jedoch bei bereits versorgten Erwachsenen keinen Nutzen auf Frakturen, Krebs oder Herz-Kreislauf-Ereignisse [ref4][ref7].

12 quellen Aktualisiert 14. Mai 2026